【省錢達人】森林~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
一個雋永動人、關於新生的故事就這樣展開！
澳洲最有天分的新生代圖畫書創作者、得獎繪本作家馬可?馬汀作品。
一則寓言、一則預言，簡單而強大！別具意義的創作。
當森林被過度砍伐時，後果比大家預料得嚴重……
從前從前，有一座森林。?
經過了好幾千年以後，這座森林長成一片茂密蒼翠的林地。?
有一天，人們開始砍伐森林。?
最新一開始他們只砍伐了一點點，還會用東西替代從森林拿走的一切。?
可是他們很快就變得貪心，帶走森林裡所有帶得走的東西。?
他們把所有的樹全部換成樓房和工廠……
人類的貪婪最終換來了預料之外的災難，
但這個星球還是擁有希望，
從一棵樹開始，
它終會長成一片森林……
馬可?馬汀的第一部圖畫書創作，既是寓言，也是預言，
2019熱銷商品他用水彩畫出迷人的樹林，用色筆畫出人類與機器，再用水墨畫出令人震懾的洪水，
出眾的圖畫，不僅是一本繪本，更是藝術品。
★親子共讀，關於我們的未來★
從一片樹林開始，土地孕育出一片茂密的林地，
直到人類出現，原本是適當的取用資源，但人類卻越來越貪心……
2019熱門商品環境遭到破壞，工廠越來越多，空氣越來越糟，這不正是我們的現在嗎?
而後的洪水即將來到嗎？
假若星球只剩下一棵樹，它終會長成樹林，而我們應該怎麼做呢？
網路熱賣產品
＊無注音 。
獲獎記錄最便宜
★澳洲-克萊頓-2013年新插畫家獎
名人推薦
網拍熱門產品▲李偉文（荒野保護協會榮譽理事長、牙醫師、作家、環保志工）、
▲李崇建（親子作家、作家、台灣青少年教育協進會前理事長、千樹成林創意作文創辦人。）、
自我提升必備好書>哪裡買▲海狗房東（童書工作者、繪本鑑賞與說故事小學堂主辦人）、
▲陳安儀（作家、陳安儀多元作文創辦人）、
▲黃筱茵（兒童文學工作者、譯者）、
▲蘇偉馨（諾瓦中小學暨幼兒園創辦人兼董事長）、
好康▲蘇懿禎（火星童書地圖版主、兒童文學工作者）
------各界專家一致推薦------
▲李崇建：「這本線條簡單，寓意豐富的繪本，能反覆欣賞且有層次，從視覺的變化啟迪心靈。作者將森林裡每棵小樹，擁有生命力的樣子，表現得很獨特，隨著人類的進駐，城市的建築線條，與森林交錯著意象，渲染出一種心驚且驚醒的面貌，這是圖像創造的力量。最後帶出小樹的希望，也是人類的希望：每個孩子都是一棵小樹，這是森林的開始。」
暢銷產品▲蘇偉馨：「『如果沒有了森林，地球就會發燒了』這是我最近聽到六歲孩子說的話，這一本關於森林的繪本，樹木的多寡變化足以讓孩子印證森林對地球的重要性，也能在孩子心中埋下守護地球的一顆種子，我很榮幸能將此書推薦給大家。」
▲蘇懿禎：「用大片暈染的綠與細膩點綴的綠講一個毀滅與新生的故事。」
書評
★「出眾的插圖！這個森林砍伐的故事在大聲朗讀時散發出神奇的效果，甚至對可能不了解故事全部含義的小小朋友也是如此。」--漢娜?貝克曼，《赫芬頓郵報》﹙The Huffington Post﹚
★「這幅紋理精巧的封面圖片封面上的植被是由新的圖畫作家和馬可?馬汀創作的。插圖令人驚嘆，並且搭配簡單但適當的文本。這個故事描述了森林是如何長成為林地，最終被人類的行為所毀滅。水彩和筆、墨水結合，呈現出很好的效果，顏色混合、變暗。植物、人、機器出現，然後建築物開始出現，變得更加有影響力，因為為了鋪造道路、蓋工廠和建築物，樹木都被砍伐。因為沒有樹木，空氣品質不好的問題也日益嚴重。隨著暴風雨的來襲，雨水開始下降，住宅區被沖走。暴風雨後只剩下一棵樹。這棵樹成為新森林的基礎。這本書可用來觀察永續發展及人類如何以最簡單的形式影響自然和氣候變化，也可用作植物生長的介紹，並與課堂中種植的幼苗互相搭配，並觀察幼苗成長的情況。」--- 帕特?錢德勒，《閱讀區》﹙Reading Zone﹚
★讀者5顆星好評★
☆「關於砍伐森林的微妙警惕的故事。有簡單卻美麗的插圖，這是一本引導孩子關於自然保育與人類影響環境的好書。馬丁的作品令人驚艷！」
☆「馬可?馬丁，你千萬不能錯過，整本書都非常美麗。」
☆「一本好書。美麗的插圖和精美的印刷。」
商品訊息簡述:
作者： 馬可‧馬汀
新功能介紹- 原文作者： Marc Martin
- 譯者： 黃筱茵
- 繪者： 馬可‧馬汀 Marc Martin
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
G20日本峰會 美副總統：希望川習取得貿易進展
美國副總統彭斯（Mike Pence）今天表示，他希望川普總統與中國國家主席習近平利用20國集團（G20）日本峰會之便，能夠針對貿易談判取得進展，但是中國必須同意進行改革。
彭斯今天在渥太華和加拿大總理杜魯道（JustinTrudeau）舉行會談，雙方針對相關議題交換意見。
針對中國電信設備巨擘華為技術有限公司的爭議，彭斯指出，中國的法律架構讓政府可以取得華為蒐集到的資料，華為不利於美國與盟邦的安全利益。
去團購人氣產品經典產品年12月，加拿大在美國授權下，逮捕華為財務長孟晚舟。在孟晚舟被捕後不久，加拿大商人史佩弗（Michael Spavor）和前外交官康明凱（Michael Kovrig）在中國遭到拘留，這個月稍早以從事間諜活動罪名正式被捕。
對此，彭斯和杜魯道在聯合聲明中表示，反對中國錯誤關押這兩名加拿大公民，要求立即予以釋放。
他們在聲明中指出，中國的行徑有損其國際聲譽。（中央社）
不孕等婦科疾病 恐是缺乏這脂肪酸！
（優活健康網編輯部／綜合整理）要使女性的生殖系統發揮正常功能，例如規律的月經或懷孕時期的胎兒健康，經常需要補充額外的營養素。缺乏營養素或是營養不均衡，皆會導致許多病症的產生，例如貧血、乳癌、骨質疏鬆、偏頭痛和經前症候群等等。
女性生殖系統的健康，和Ω-3 脂肪酸有非常密切的關係。我在1980 年進行的Ω3 體質改造計劃（詳情請參閱Chapter 4），其中44 位受測者裡，有3 名長年月經失調的女病患補充數個月的亞麻仁油後，月經週期馬上恢復正常；另外，許多女性都有關節炎、滑囊炎等健康問題，藉由長時間補充亞麻仁油，也能減輕相關病症。
經前症候群，月經週期前的不適症狀
多數女性都有這種經驗：每次月經來臨前，身體就會開始產生各種不舒服的情況，這種現象被稱為經前症候群（PMS），指得正是月經來臨前不適症狀，相對月經尚未到來的女性而言，不舒服的狀況將嚴重。
許多擁有經前症候群狀況的病患，都是由於體內女性荷爾蒙濃度變化過大的關係，她們往往也飽受不規律的月經週期困擾，在這之中，又屬年齡30 歲到45 歲之間的女性，特別容易有經前症候群的問題。經前症候群的病患，好發的症狀包含：
神經緊張、情緒起伏大、焦慮、想哭、易怒。 胸部脹痛。 倦怠、暈眩、健忘、頭痛。 淺眠問題。 嘴饞，特別想吃特定甜鹹食的狀況。
儘管目前的我們，仍然無法確定造成經前症候群的真正原因，但可以肯定的是，下面幾種原因是引發經前症候群的要素：
◇ 第一、雌激素太高、黃體素太低導致女性荷爾蒙不平衡。
◇ 第二、不平衡的前列腺素。
◇ 第三、腦中的「神經傳遞物質（血清素、多巴胺、正腎上腺素、乙醯膽鹼）不平衡。釋放出神經傳遞物質的神經細胞，會將訊息送往另一個細胞，訊息遞送過程中的失衡，將造成「神經傳遞物質」的不平衡。
這些種種要素，都與經前症候群之間有著十分緊密的關聯。從前，生理學家認為經前症候群根本不存在，只是一種女性月經週期中，產生的心理疾病。直到近代，我們已經透過科學化的實驗，證實經前症候群確實存在，而且是可癒的。
現在的女性荷爾蒙研究發現，前列腺素或神經系統如果產生不平衡的情形，就可能引發經前症候群。前列腺素可以調節神經系統，促使腦內的神經迴路正常運作，同時也具備將女性荷爾蒙的訊息，轉換成細胞聽得懂的語言，傳遞給細胞的功能。
由此可知，女性荷爾蒙和神經系統、前列腺素的平衡息息相關。如何平衡體內前列腺素的濃度，同時降低刺激性的前列腺素、增加安定性的前列腺素，Ω-3 脂肪酸提供了我們一盞明燈，食用亞麻仁油和魚油，可以提供必需的脂肪酸用以維持前列腺素平衡，進而減輕經前症候群的狀況。
痛經，生理期下腹疼痛症狀
多數女性都曾有過生理期下腹部疼痛的經驗，有些女性飽受生理期的痛苦折磨，疼痛的狀況十分嚴重，連腰部和大腿都可能發生酸痛，即是典型的痛經症狀。造成痛經的原因，往往是生理期間子宮肌肉劇烈的收縮所造成，而影響子宮肌肉收縮或放鬆與否的要素，正是經由Ω-6 脂肪酸或Ω-3 脂肪酸合成的前列腺素。攝取過多的Ω-6 脂肪酸、Ω-3 脂肪酸的攝取量卻不足時，往往就會造成生理期間子宮肌肉過度收縮而產生疼痛。
有些人嘗試利用藥物來影響前列腺素的收縮，緩解痛經的現象，但是這些藥物，往往也會干擾放鬆性前列腺素作用，沒辦法準確的減輕痛經的情況。如果能在生理期來臨前一個禮拜，就開始補充Ω-3 脂肪酸直到生理期結束，將能有效控制子宮收縮程度，減輕每月一次的惱人煩惱。
不孕症──黏液沾黏，導致精子活動率衰弱
造成女性不孕症的原因往往很多，有兩種不孕症的原因，與缺乏必需脂肪酸息息相關：有些女性的不孕症，與子宮頸黏液太厚、太黏，阻礙了精子活動有關；另外有一群女性，則是由於陰道分泌物擁有殺死精子的功能，導致精子難以進入子宮受孕。
Ω-6 脂肪酸及Ω-3 脂肪酸的相互合作，可以增加子宮頸黏液的流動性，減少黏液在子宮頸的量；同時，也能改變陰道分泌物的成分，保護精子。一場關於動物的生育實驗，證實了這兩種必需脂肪酸在生育方面的功用：當科學家在實驗動物的飲食中，分別加入Ω-6脂肪酸或Ω-3 脂肪酸時，生育率稍微提高了一些；如果同時加入這兩種必需脂肪酸，生育率則大幅提升。
參加Ω3 體質改造計劃的病人當中，有位女性擁有長達10 年月經不規律的病史， 在加入這個計劃之前，有整整4 年的時間，她倚靠藥物的幫助，懷孕並且生下一對雙胞胎，然而她諸如皮膚乾燥、關節炎等其他健康方面的問題，卻遲遲得不到解決。一開始她僅是為了減輕關節炎加入實驗，然而當她持續補充亞麻仁油後的2星期，她驚訝的發現自己的月經週期完全恢復正常了！
實驗期間，她遵照實驗室人員的指示，每天補充1 大湯匙的亞麻仁油以及其他必須營養素，7 個月後，她在沒有倚靠任何藥物的情況下，自然地懷孕並且產下一名健康的男寶寶。由於寶寶的母親懷孕前後，甚至一直到哺乳的過程中，都持續補充亞麻仁油，這個男孩可以說是最標準的「亞麻仁油寶寶」呢！
補充必需脂肪酸，改善更年期造成的陰道乾燥
當更年期來臨時，由於女性荷爾蒙的分泌量大幅降低、生理週期停止，使得陰道產生分泌物減少、陰道組織變薄的情形。由於乾燥的陰道很容易產生發癢、性交疼痛的現象，這些種種變化，導致許多更年期的女性備感困擾。
適度的補充女性荷爾蒙可能可以減緩這些症狀的發生，但是往往會出現許多不能預期的副作用：輕微可能是身體狀態的不舒服；嚴重一點，更可能造成膽囊疾病、偏頭痛、肺臟或大腦出現凝結血塊，以及乳癌風險的提高。
必需脂肪酸能確保分泌細胞的健康，健康的分泌細胞才可以產生足夠的分泌物，而只要體內必需脂肪酸的濃度達到平衡，就能夠減少陰道的乾燥情形發生，保持陰道內部的潤滑。參加Ω3 體質改造計劃中的2 名女性，在補充數個月的亞麻仁油後，就解決了陰道分泌物減少的問題。
（本文摘自／奇蹟好油：OMEGA-3臨床療癒實錄／博思智庫出版）
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