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作者: 風弄
新功能介紹- 出版社:威向
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- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職/又在京瓷巨蛋 王柏融隔44天第2轟 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融打出第二轟。 圖/猿隊提供 分享 facebook 火腿隊「大王」王柏融相隔四十四天再開砲,昨天在五局上從歐力士隊左投成瀬善久手中轟出追平兩分彈,生涯在日職的第二轟出爐,兩轟都是在大阪京瓷巨蛋所擊出。. } }); } 王柏融在四月十七日擊出日職首轟,就是在大阪京瓷熱賣產品最近流行商品巨蛋砲轟歐力士,單場還繳出四安、三打點的「猛打賞」演出,但球隊以四比六輸球。之後王柏融火力有些降溫,上周對戰羅德隊才一掃近一個月的長打荒,昨天面對歐力士擔任先發第五棒、左外野手,五局上面對兩出局三壘有人的打擊機會,抓成瀬善久投出的第二球掃向右外野,形成一發追平比數的兩分全壘打。王柏融隨後在第九局再敲出二壘方向的內野安打,上壘後被換代跑退場,單場四支二、兩打點,火腿則一路打到延長賽十二局,與歐力士以八比八和局收場。本季王柏融共出賽四十場,一四七打數敲出四十一支安打,包括兩發全壘打,敲回廿一分打點,打擊率兩成七九。近九場比賽則有八支安打、一支全壘打,連六場比賽上壘。樂天隊宋家豪則連兩天登板出戰軟銀隊,昨天在八局下球隊三分領先時上場,一出局後被今宮健太轟出陽春砲,本2018熱銷產品開店送禮推薦季第二度挨轟,之後被連敲安打加上隊友失誤失一分非自責分,但保住球隊的一分領先,樂天終場以六比五贏球,獨居太平洋聯盟首位。宋家豪中繼一局失兩分(一分評價自責分),被敲三支安打含一轟,也投出一次三振,拿下本季第十七次中繼成功,追上火腿宮西尚生,兩人並列洋聯排頭評價推薦商品。
蕃茄減重、控血脂一把罩!茄紅素用喝的更快提升保健力
在各式各樣的減肥食譜裡面,經常見到蕃茄入列,因為蕃茄不僅營養豐富,其無糖分低熱量低特性,非常適合當作減重食材。不過您知道嗎?蕃茄的好處多多,除了想保持身材的愛美女性適合吃,壓力大的上班族、心血管疾病患者以及想要預防癌症的人,都可以常吃蕃茄幫健康加分喔!
要遠離疾病,除了生活作息規律,並且注重飲食和運動,蕃茄中含有大量的茄紅素(lycopene),更是幫助維持健康的尖兵。茄紅素是是一種植化素,是天然的強力抗氧化劑,它能提高人體免疫力,還能修補受損細胞,並等幫助抑制腫瘤生長,減少癌症的發生,特別是針對男性攝護腺癌,以及女性乳癌的防範,都有明顯的抑制成果。
不僅如此,茄紅素對於預防心血管疾病,也有相當大的幫助,它能減少血管內的低密度脂蛋白膽固醇(Low-density Lipoprotein,LDL)氧化,避免血管硬化。還能加強身體抗氧化能力,有助清除體內自由基,幫助預防老化,不過必需每天攝取超過20mg以上的茄紅素,才能發揮最好的保健功效。建議每天食用蕃茄的份量,大約是1~2顆大蕃茄,想要攝取足夠的茄紅素,也可以選擇喝280~300ml蕃茄汁替代,補充營養更方便,也能同時攝取到維生素C和膳食纖維。
市面上蕃茄汁產品百百款,到底要怎麼選擇營養又健康的蕃茄汁,可是大有學問。營養師建議,挑蕃茄汁時最好選擇原汁含有率百分比高的品牌,若是100%的蕃茄汁最好,同時也要注意額外添加物,像是糖、防腐劑、香料及人工色素,盡量選擇單純的成分,以免造成身體負擔。此外,蕃茄屬於高鉀食物,對於慢性腎臟病病人,則要限制食用量,或是將蕃茄先汆燙去除鉀離子後再吃。
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